Inilah Cara Mark Wahlberg Menjaga Kebugaran Tubuh @hypebeast.com

Inilah Cara Mark Wahlberg Menjaga Kebugaran Tubuh

Dian | 14 Sep 2018

GANLOB.COM – Mark Wahlberg merupakan salah satu aktor Hollywood yang dikenal sangat menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya. Di usianya yang kini sudah 47 tahun, bintang Transformers ini masih memiliki tubuh atletis yang super keren.

Namun untuk memiliki bentuk tubuh atletis tersebut bukanlah hal mudah dan instan, diperlukan latihan rutin dan kedisiplinan yang tinggi. Olahraga rutin menjadi salah satu resep Wahlberg, dia bahkan memulai aktivitas olahraganya sejak pukul 02.30.

tips bugar Mark Wahlberg

Hal tersebut terungkap setelah dia menggungah jadwal kegiatan sehari-harinya sejak bangun sampai tidur lagi melalui Instagram story milik belum lama ini.

Selama ini Wahlberg juga kerap memamerkan video kegiatan olahraganya melalui Instagram. Inilah beberapa diantaranya.

 

View this post on Instagram

 

Back at it 4am club. Thank you @equinox for always accommodating us. #noshowsilly

A post shared by Mark Wahlberg (@markwahlberg) on

 

View this post on Instagram

 

No days off. #330amclub #4amclub @performinspired

A post shared by Mark Wahlberg (@markwahlberg) on


KOMENTAR
BERITA LAINNYA